今日から始まりました、ダイエット生活！ どこまで続くかわかりませんが、頑張って続けます。 まずは自分の体を知ることから、ということで体重と体脂肪測りました。 体重46.6キロ、体脂肪26.3％。ちなみに身長は150cmです。 体脂肪率はそんなに高くない!?と…